Мария Чеснокова курирует занятия по физкультуре в мастерских ТОКа на улице Грина. По первому образованию она молекулярный биолог, закончила биологический факультет МГУ. Выучилась на тренера, когда не смогла найти спортивную секцию для аутичного сына. И в наших мастерских оказалась тоже благодаря сыну: привела его в «Круг» в качестве благополучателя, и в итоге осталась сама.
На физкультуре ребята из групп полезной дневной занятости выполняют упражнения общей физической подготовки: сюда входит разминка, укрепление мышц спины и пресса, задания на координацию движений. Высоких спортивных целей Мария перед ними не ставят: регулярные занятия помогают поддерживать тело в хорошей форме, добавляют уверенности в себе, дают более чёткое ощущение себя в пространстве и поднимают настроение.
Сейчас, в тёплое время года, ребята перебрались из мастерских на улицу. Теперь в программу занятий вошли активные игры: бадминтон, пинг-понг, игра в мяч и с тарелкой. Занимаясь в зале, они играют в кегли, мягкий дартс на липучках и кольцеброс. На свежем воздухе пространства для манёвра больше.
«Я люблю эту работу. Среди наших ребят я отдыхаю душой: они несут заряд доброты и искренности, которого в большом мире не хватает. К ним приходишь и расцветаешь», — рассказывает Мария.
Лето - прекрасное время для начала занятий. Вы можете познакомиться с доступными трудовыми активностями и завести новых друзей в наших летних группах. Занятия проходят в наших мастерских, посмотреть подробную информацию и записаться на собеседование можно на странице сайта, посвященной учёбе и работе.
На физкультуре ребята из групп полезной дневной занятости выполняют упражнения общей физической подготовки: сюда входит разминка, укрепление мышц спины и пресса, задания на координацию движений. Высоких спортивных целей Мария перед ними не ставят: регулярные занятия помогают поддерживать тело в хорошей форме, добавляют уверенности в себе, дают более чёткое ощущение себя в пространстве и поднимают настроение.
Сейчас, в тёплое время года, ребята перебрались из мастерских на улицу. Теперь в программу занятий вошли активные игры: бадминтон, пинг-понг, игра в мяч и с тарелкой. Занимаясь в зале, они играют в кегли, мягкий дартс на липучках и кольцеброс. На свежем воздухе пространства для манёвра больше.
«Я люблю эту работу. Среди наших ребят я отдыхаю душой: они несут заряд доброты и искренности, которого в большом мире не хватает. К ним приходишь и расцветаешь», — рассказывает Мария.
Лето - прекрасное время для начала занятий. Вы можете познакомиться с доступными трудовыми активностями и завести новых друзей в наших летних группах. Занятия проходят в наших мастерских, посмотреть подробную информацию и записаться на собеседование можно на странице сайта, посвященной учёбе и работе.
*Программы Фонда реализуются при поддержке благотворительного фонда «Абсолют—Помощь», Фонда Президентских Грантов, ДТСЗН г. Москвы, АНО ЦРПСОНКО «Девелопмент-групп».